SIMONE LANZONI

Personal Trainer

Personal Trainer certificato a Bagnolo San Vito in provincia di Mantova

Ti posso seguire per:
  • Allenamento al Femminile
  • Posturale
  • Funcional Training
  • Preparazione Atletica
  • Tonificazione
  • Dimagrimento

Certificazioni

LAUREA

NO

DIPLOMA CONI

NO

CERTIFICAZIONE EUROPEA EUROPE ACTIVE

SI

CERTIFICAZIONE AMERICANA NASM

NO

Biografia

Fondatore di Fitness Revolution a Mantova, il mio percorso nel fitness è radicato in un'esperienza unica e poliedrica. Sono campione del mondo di Karate, disciplina che mi ha insegnato il valore della precisione, del controllo e della forza interiore. Ho inoltre lavorato come acrobata circense, affinando una straordinaria consapevolezza del corpo e del movimento nello spazio.

Questi percorsi hanno plasmato il mio approccio, che si ispira ai principi orientali del movimento, unendo innovazione e tradizione per creare un metodo unico che trasforma il fitness in un’arte. Utilizzo attrezzi come steelclub, steelmace, kettlebell e TRX per allenamenti che migliorano mobilità, postura e coordinazione, affrontando le problematiche della sedentarietà ma anche della preparazione atletica.

Tra i miei corsi principali:

Power & Revolution Training, basato su movimenti rotazionali ispirati alle arti marziali orientali, con focus su decompressione articolare e forza funzionale.
Mobility 3.0, per prevenire dolori, migliorare la postura e promuovere una longevità motoria consapevole.
Power Stretching, per sviluppare flessibilità e mobilità attraverso metodologie avanzate.
Animal Flow e Hatha Yoga, per combinare forza, fluidità e benessere interiore.

Come trainer certificato TRX Official, offro programmi personalizzati sia online che in presenza, aiutando le persone a superare i limiti imposti dalla sedentarietà e a raggiungere una migliore qualità della vita attraverso il movimento consapevole.

Il mio obiettivo è guidare le persone verso la riscoperta del corpo come mezzo di espressione, trasformando il fitness in un viaggio verso la consapevolezza e l’armonia.

Corsi Effettuati

  • Corso Personal Trainer 3°Livello
  • Master Europeo (Inclusione Registro Europeo Ereps)

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