European Health and Fitness School
giuseppe ricotta
Personal Trainer
Personal Trainer certificato a Cefalù in provincia di Palermo
- Ipertrofia
- Allenamento al Femminile
- Preparazione Atletica
- Tonificazione
- Dimagrimento
Certificazioni
Biografia
Salve a tutti. Mi chiamo Giuseppe Ricotta, ho 24 anni e vengo da Cefalù. Sono pronto ad aiutarvi qualsiasi siano i vostri obiettivi. La mia passione per uno stile di vita sano e attivo mi ha spinto a dedicare la mia carriera ad aiutare gli altri a vivere meglio attraverso l'esercizio fisico e una corretta alimentazione. Anche se sono alle prime armi ho una solida base di conoscenze e un approccio dedicato per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di salute e forma fisica. Crederò in voi tanto quanto credo nel potere del duro lavoro e della costanza. Ogni allenamento con me non sarà solo un impegno fisico, ma anche una sfida mentale che vi aiuterà a superare i vostri limiti e a scoprire il vostro pieno potenziale. Sono qui per fornirvi l'ispirazione, il sostegno e le conoscenze necessarie per raggiungere i vostri obiettivi. Sono disponibile per protocolli personalizzati, nutrizione personalizzata con un biologo nutrizionista, consigli alimentari ed integrativi e supporto costante ad orari stabiliti per garantire che ogni passo del vostro percorso sia positivo e motivante. Vi invito a unirvi a me in questo viaggio verso una vita più sana e più felice. Non vedo l'ora di aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi.
Corsi Effettuati
- Corso Personal Trainer 1°Livello
- Corso Personal Trainer 2°Livello
- Corso Personal Trainer 3°Livello
- Corso Nutrizione Sportiva 1°Livello