European Health and Fitness School
Davide De Martin
Personal Trainer
Personal Trainer certificato a Milano
- Ipertrofia
- Allenamento al Femminile
- Pilates
- Posturale
- Funcional Training
- Tonificazione
- Dimagrimento
Certificazioni
Biografia
Lo sport è sempre stato parte integrante della mia vita, sia individuale sia a squadre, sia a livello amatoriale sia agonistico.
La passione per il fitness in generale mi ha portato a scegliere di lavorare in questo settore, un lavoro che mi gratifica perchè mi fa sentire utile alla comunità e in particolare alle persone che alleno quotidianamente.
Il mio approccio al fitness è olistico, per cui il benessere deriva dalla stretta sinergia tra il corpo e la mente.
Coniugando il mio percorso di formazione con la mia esperienza in varie discipline mi propongo di offrire workout allenanti e diversificati, con l’obiettivo di rendere l’esperienza d’allenamento piacevole e performante.
Ho cominciato a lavorare in palestra nel 2011.
Nel 2017 ho fondato a Porta Venezia il mio personale gruppo di allenamento all’aperto, Urbanbodytraining, tutt’ora in attività.
Nel 2022 ho scritto e autopubblicato un libro dal titolo: “Guida al fitness a corpo libero: come migliorare il tuo aspetto e l’autostima”.
Dal 2023 sono membro della IAF (Iron Age Federation), una federazione di natural bodybuilding che si occupa di promuovere e diffondere la cultura fisica su tutto il territorio italiano.
Regolarmente iscritto all’albo del CONI, attualmente lavoro in diversi centri di Milano come corsista e personal trainer.
Sono curioso e la mia formazione è continuamente in atto:
- Diploma di Personal Fitness Trainer (Issa)
- Brevetto di Bagnino di salvataggio in acque libere (SNS)
- Diploma di Personal Trainer (IAF/CSEN)
- Diploma di Personal Trainer livello Master (IAF/CSEN)
- Diploma di Pilates Matt (Fitnessway)
- Diploma di Ginnastica Posturale (Fitnessway)
Corsi Effettuati
- Corso Istruttore Ginnastica Posturale 1° Livello
- Corso Istruttore Pilates Matwork